一喝牛奶就拉肚子是咋回事?一喝牛奶就拉肚子可能是人体对牛奶的不耐受、蛋白质过敏或者喝了过期、冷藏的牛奶所导致。一喝牛奶就拉肚子是一种特殊的过敏反应,是人体DNA缺乏一种乳糖酶导致的。
喝牛奶拉肚子的原因:
1、缺少乳糖酶。牛奶中有丰富的乳糖,但消化乳糖需要乳糖酶。如果人体缺少乳糖酶不能及时分解乳糖,使其在人体累积就会影响肠胃吸收功能,从而拉肚子。
2、喝过期牛奶。过期牛奶变质会伤害肠胃,导致拉肚子。
3、喝冷冻牛奶。冷冻后的牛奶加重了牛奶本身的寒气,胃部怕寒,肠胃受到刺激,导致拉肚子。
4、蛋白质过敏。牛奶中含有丰富的蛋白质,蛋白质过敏出现排异,会引发水肿,刺激肠道蠕动,导致拉肚子。
如何治疗喝牛奶拉肚子:
1、乳糖不耐受。如果是先天性的乳糖不耐受就要避免饮用牛奶。如果后天缺乏乳糖酶,可以少喝牛奶或者增加乳糖酶。
2、牛奶过敏。牛奶过敏造成腹泻,可以对过敏原进行检测并制定脱敏治疗缓解腹泻。
3、餐后喝牛奶。不要空腹喝牛奶或者餐前喝牛奶,把握时间。
4、控制饮量。牛奶是高营养物质,牛奶不必贪多。
5、发酵型乳酸菌饮饮料。牛奶经过乳酸菌发酵,产生了利于人体的乳酸菌代谢物,可以解决乳糖不适应等症状。
一喝牛奶拉肚子正常吗怎么办
牛奶是一种健康饮品,包含大量蛋白质以及钙,有助于补钙和营养补充。它含有人体必需的氨基酸,所以是一种优质蛋白,但有些患者喝完牛奶后会出现腹泻,这种情况往往见于以下几种情况:
1、有可能对牛奶中某些成分过敏。这种情况应当停服牛奶,而且进行过敏原的筛查;
2、部分患者存在乳糖不耐受,对乳糖不耐受的患者可以进食酸奶,乳糖不耐受患者直接饮用鲜牛奶,可以导致严重的腹泻;
3、胃肠动力紊乱,胃肠动力紊乱的患者,在进食冷的牛奶之后可能诱发肠蠕动加快,从而引起腹痛、腹泻。所以部分患者喝完牛奶拉肚子,应当引起重视,到医院在医生指导下进行处理。
一喝牛奶就拉肚子可以通过饮食方面的改善,生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状,一喝牛奶就拉肚子可能是由于乳糖不耐受所引起的症状,也可能是由于过敏反应或者肠胃功能薄弱等所引起的症状
一喝牛奶就拉肚子的解决方法:
1.饮食方面。注意清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,可以吃一些软的、容易消化的食物,主要以流质、半流质饮食为主,要少食多餐、细嚼慢咽。
2.生活方面。在喝牛奶前吃一点东西,尽量不要空腹喝牛奶,牛奶最好是加热一下,以防肠胃经受不住牛奶的量凉而引起拉肚子。
3.药物方面。可以口服健脾丸、启脾丸、健胃消食片、鸡内金等。上述的药物需要在医生的指导下,根据患者的病情选择合适的剂量、疗程服用,不可以盲目自行服用。
一喝牛奶就拉肚子的原因:
1.乳糖不耐受。部分病人存在乳糖不耐受症即体内缺乏乳糖酶,这是引起常见喝牛奶拉肚子的重要原因,尤其是婴幼儿最容易出现乳糖不耐受症,牛奶里含有丰富的乳糖,因此也是最容易引起乳糖不耐受而出现拉肚子的食品。
2.过敏反应。病人存在过敏情况,部分病人本身是过敏体质,喝了牛奶也会出现过敏现象从而出现拉肚子症状。因此可以到医院前往过敏原的检测,如果确实是对牛奶过敏建议不能喝牛奶,会出现腹泻甚至便血等一些情况。
3.肠胃功能薄弱。如果肠胃功能比较薄弱,就容易出现消化道方面的疾病,而牛奶中含有一些蛋白质是比较难以消化的,这种蛋白质在进入到肠胃后会让肠胃的负担加重,让身体出现腹泻的情况。